咱县的冠军教练改教自行车了，为什么？

zhuyeye · 发表于 2019-7-19 20:25:25

作者：今日头条

在沂源县，提到杜丽，人们很自然地想到周士兵。作为世界奥运冠军的启蒙教练，他带给我们太多的惊喜与感动。他的成功与过去已成为一种不可忘却的荣耀。如今这位金牌教练却改教自行车了，这是为什么呢？

请看视频：

眼前这一道靓丽的骑行队伍，是奥运冠军教练周士兵的自行车队，队员们个个生龙活虎，意气风发，年龄虽小，却有着昂扬的斗志，他们怀揣着梦想，满怀着期望，在充满激情的跑道上，挥洒着汗水。他们是未来的赛场骄子，也是周士兵校长的无限期望。

沂源融媒体中心记者现场采访：周校长，你培养的射击选手杜丽为祖国争了光，拿到了世界冠军，大家都很期待我们大沂源会再出第二个“杜丽”，你为什么改教自行车了呢？

周士兵：一是因为工作岗位调整，考虑的事情多，心静不下来，射击教练需要心静，再一个是，现在培养了几个年轻教练，他们原先都在专业队干过，都有非常多的带队经验，也有实战经验，他们毕业带队有十几年了......

这位曾培养出奥运会冠军、担任过2008年北京奥运会火炬手、参加过中华人民共和国国庆阅兵仪式、登上《挑战不可能》舞台，火遍全国的沂源牛人---周士兵，带着荣耀的光环和责任在竞技体校默默耕耘。

周士兵：2008年担任校长之后，当时感觉自行车这个项目很适合我们山区的孩子，09年便上了这个项目，因为原教练改行，没有教练，在年底停止了自行车训练......

自行车队成为空谈，这让周士兵很揪心，2017年的一场比赛，给周士兵校长出了一个难题，也让他有了新的抉择。

周士兵：2017年四月，沂源体校为备战“淄博市第十七届市运会”，学校重新上了自行车项目，当时从田径队、长跑队和短跑队抽调了十几名运动员组建队伍，（四月份组队，八月份比赛，）当时没有教练，时间又紧，咋办呢？考虑了考虑，我来吧……

就这样，周士兵在繁忙的学校管理中，又兼任了自行车队教练，开始了紧张的魔鬼式训练。

周士兵：每天除了加强自行车的专项训练以外，还要对他们的体能进行加强训练，每天五个十公里，训练之后，还有加强身体素质、灵活性等训练，以及思想、饮食等全部考虑到位。

付出总会有回报，在后来的八月份市运会比赛中，沂源竞技体校自行车队荣获三枚金牌，荣誉的获得让周士兵感到肩上的压力更大，为了让自行车队坚持走下去，从此，他带队踏上了骑行的艰苦旅程。

周士兵：平时训练队员骑行的时间每天不少于两小时，根据队员的特点进行分组，制定好周训练计划、课时计划、包括阶段训练计划。

自行车运动是一项很耗费体能的运动，它要求运动员的身体条件和身体素质一定要非常好，而且必须具有很强的爆发力和耐力，身体综合素质要达标,所以需要在锻炼中慢慢发掘，慧眼适才。

自行车队员除了骑行训练，还必须进行力量训练，让你的身体适应高强度的比赛环境。

对于一名专业的骑行者，设备和营养都是影响比赛的重要因素，尤其是饮食健康是训练的重要一部分。

周士兵：学校考虑到运动员体力、能量付出多，每个学生每天补助十块钱的生活补贴。

学校就是个大家庭，队员们在一起相互学习，相互探讨，共同进步。教练要因材施教，根据每个人的身体素质，结合实际情况给他们设定一个循序渐进的目标，给予最合理的指导。

此处有掌声！

刘学云教练：周士兵校长在我们教练员的心目中，永远是一位值得学习的榜样，能带出世界冠军来的教练肯定有一套，周校长更是一位有智慧的校长......

队员王紫涵：刚来的时候有点受不了，训练强度较大，经过训练体质变强了，有了信心，也有了力量。

走专业路线，发现孩子的另一面，用思想、理想、文化做支撑，让孩子插上梦想的翅膀。

周士兵：其实金牌是有数的，不是每个学生都能走到竞技的最高点，我们培养孩子一是拿金牌，二是希望他们成人，让他们成才......

来，一起听听队员们是怎么说的！

队员沈俊杰：教练说想不想拿世界冠军，想拿金牌，就要下力、坚持，努力成为下一个杜丽姐姐。

队员曹潆欣：跟着周校长练我感到非常踏实，也很有信心。

队员崔精阳：自行车是个勇敢人的项目，是挑战极限的项目，通过练自行车让我有了力量和勇气！

孩子们在强塑自己，准备着、准备着、时刻准备着能在骑行的路上收获惊喜，创造奇迹。

周士兵：去年淄博市自行车锦标赛我们取得三枚金牌，今年比赛（7月26日市自行车锦标赛）地点在我们沂源，我们是东道主，争取取得更好的成绩，取得更大的突破，让更多的孩子取得金牌......

沂源竞技体校，成为梦想的孩子走向成功的翘板，目前学校体育竞技项目12项，所有项目全部位于全市前三，在市内竞技中遥遥领先。周士兵说：我的梦想是能够得到家长和社会的广泛认可，把自行车项目发展起来，让优秀的队员向更高的方向迈进，像杜丽一样拿冠军。

梦想激励我们不断超越，奋勇向前，我们衷心地祝愿周士兵和他的自行车队员，在砥砺前行的路上能够美梦成真！

本期编辑：李真

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