新闻提要秋季必喝的5款润肺止咳汤2023/7/1 5:11:57

紫竹

白果炖鸡汤正是以这样一种标准严格要求，[url=http:///3g.club.xywy.com/big_272.htm]内科常识问答[/url]才有了今日的发展规模，才有了能够力压竞争对手的傲然之势。寻医问药网包括疾病，保健，健康新闻，专家咨询，男科，妇科，育儿，性爱，心理，整形，减肥，药品，中医，美容，饮食，医院查询，医生查询，疾病查询，药品查询，疾病自测等频道。[align=center]https://i.postimg.cc/MTwVRVft/13-1.jpg[/align]


材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。


做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽；鸡砍块在沸水中飞水后捞出；把鸡块放进砂锅加入适量清水，放入1中的银杏，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖后加入食盐调味即食


功效：白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。


枇杷叶蜜枣汤


材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗，冰糖。


做法：所有食材清洗干净备用；枇杷叶用布包包起来扎紧；锅中倒入碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲；当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。


功效：枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、和胃降气是它的主要功效，与蜜枣搭配煲汤，既能祛除枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。


沙参心肺汤


材料：猪心肺1具。沙参15克、玉竹15克。盐3克、味精1克、葱25克。


做法：将沙参、玉竹择净后用清水漂洗，再用纱布包好备用。心肺用清水冲洗干净，挤尽血水，同沙参、玉竹一起下入砂锅，葱洗净入锅，加清水适量，先用武火烧沸，移炆火炖1个半小时。待心肺熟透，加味精、盐调味即成。


功效：润肺止咳、养胃生津。


杏仁川贝炖瘦肉汤


材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。


做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。


功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘，或是干咳痰的慢性支气管炎患者食用。


百合炖鸭汤


材料：鸭子、百合、芡、姜。


做法：将百合和芡洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。


功效：百合味甘微苦，有补益心肺、养心安神的作用；鸭肉味甘微寒，有润肺、止咳、化痰的功效。而百合炖鸭醇香清润可口，清肺润肺、利气止咳。此汤也适宜长期上夜班的人食用，可改善熬夜后的干咳、失眠、心烦等症状。