实践表明夜跑比晨跑更好 西方国家已兴起40多年

摘要: 　　信息时报讯（记者 张琛平）俗话说，“生命在于运动”。很多人由于在平时忙于工作，白天根本无暇运动。特别时夏天到来，天气炎热，很多白领都选择下班后或者吃完晚饭后运动。 　　最近有网帖称，晚上并不适合运 ...