跑步的愉悦感跑了才懂 让人专注为疲惫身体充电

摘要: 　　北京大学心理卫生博士 汪冰 《 中国青年报 》（ 2015年06月09日 11 版） 　　这真是一个奔跑的时代。不知道有多少人的朋友圈，每天都被各种形状的跑步路线和排名刷屏。在社交圈晒跑或者在跑步群里签到，让运动 ...