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铁三营养技巧:告别加工类食物 蔬菜生吃或清蒸

2016-7-31 23:52| 发布者: 小编-布丁| 查看: 557| 评论: 0

摘要:     英国体育学院的营养师凯文·柯雷尔对铁三运动员的营养补给具有丰富的经验,他曾是英国铁三国家队的首席营养师。在此,他介绍了自己的营养技巧,以便让铁三运动员跑出更健康、更快乐的成绩。   ...

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