女人常吃13种食物让白发变黑发 能防病抗衰老的“逆生长”神药！

摘要: 　　1、黑芝麻： 　　味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头 ...