如何迈出参与铁人三项的第一步：五条实用建议

摘要: 　　铁人三项因为其极具挑战性的特点受到很多喜欢挑战自我的运动爱好者青睐。但是很多人不知道怎么样迈出参加铁人三项的第一步。其实很简单，下定决心，找一场几个月之后举行的比赛，然后报名，缴纳费用。对，就这么 ...