四点建议助跑者享用干净饮食 少盐新鲜有机最好

摘要: 　　北京时间1月21日，“干净饮食”，这是一个时下最时髦的词汇，对于关注身体健康的跑者来说，饮食健康也是十分重要的。全麦食品，促进健康的营养素，无添加剂，有机食品，这些都有利于促进健康，提高身体机能。 ...