跑者总结黑暗跑步11法则：人多势众 身份证必备

摘要: 　　北京时间12月9日，跑步本该是非常好的一件事情，但是我们经常可以听到各种“夜间跑步的跑者遇到袭击”的新闻。时值冬日，天亮的晚而且黑的早，对于那些跑者来说，在黑暗之中如何跑步是十分值得学习的。近日一位 ...