小伙为长寿不喝水 只靠水果和蔬菜来获取水分和营养

摘要: 　　生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期，三天不喝水则可能死亡，足见水对人类的重要。这些看似微不足道的问题，却是健康人生的重要关键，喝水其实也是一种学问。 　 ...